Dialog dalam karya ini
Halaman 2
- 書店に行くとかなりの種類
- ダイエット本の決定版
- ダイエットの本があります
- どれを買えばいいか迷ってしまう
- そんな経験ありませんか?
- このマンガはそんな人の為の一冊です
- なんせ私は...
Halaman 3
- 20種類以上のダイエットをした
- 知見があるのですから!
- 文灰山仲験が無い人!
Halaman 4
- というワケではっじまるよー!!
Halaman 5
- 食べる順番ダイエット
- 食事は順番が大切です
- ダイエット評論家山口さぷり
- まずは糖質の少ない野菜類から
- 血糖値の上昇が緩やかになり腹持ちも良くなります
- 次に肉や魚などのタンパク質
- 最後に米などの炭水化物を食べます
- そうすることにより...
- 次のような効果が...
Halaman 6
- あればいいのになぁ...
Halaman 7
- ミックスナッツ2
- ミックスナッツはダイエット中の間食に向いていますが
- この日食べたナッツ量2009
- 食べすぎに注意が必要です
- お!
- これいいな!
- 小分けになってるから食べすぎ防止にピッタリだ!
- 買おう!!
- 3日後──
Halaman 9
- いいや
Halaman 10
- 沼っていう料理が
- めっちゃダイエットに向いてるらしい!
- 糖質塩分脂質が控えめで高タンパク質な料理が
- 食材を炊飯器に入れるだけでできるだと!?
- 早速作ろう!!
- うん!健康的な感じがする!
- これはやせそう!!
- 想像よりも全然普通に美味しい!
- でも...
Halaman 11
- 高脂質＆高糖質
- 高塩分なモノが食べたいです...
Halaman 12
- カンパーイ!
- 飲みの後
- たらふくビール飲んだ後は
- シメの牛丼
- 染みるぜー!
- ...とまぁ若いころはこんな無茶をしていました
- え?今ですか?
- 最近は──
Halaman 13
- いらっしゃいませー
- ダイエット中だから
- 小盛り──!!
Halaman 14
- ダイエットコーラ
- ダイエットコーラってむしろ太るらしいよ!
- あー聞いたことあるそれ!
- 山ロくん良く飲んでるけどどうよ?
- あー!太る太らないは関係ないから!
- ん?どういうこと?
- 僕がダイエットコーラを飲んでる理由
- それは...
Halaman 15
- なんか罪悪感が
- 無いから!!
Halaman 16
- コレします!!
Halaman 17
- 旅行とか行きやすい雰囲気に
- なってきましたねー
- 旅の楽しみ
- 旅行好きには嬉しい!
- 旅の楽しみは色々あると思いますが
- 個人的に一番楽しみなのは...
- ホテルの
- ※画像は1ターン目です。この後さらに2ターンくらい行きました。
- 朝食バイキング!
- ん?
Halaman 18
- 隣の席にいた外国人さん
- ......
- ?
- ?
- ワァオ...
- めっちゃ引かれてる!?
Halaman 19
- サラダバー
- 僕の長年の調査により
- 痛風に良い食材が遂に判明しました
- 野菜です!
- ...というワケで早速行ってみましょう!
- サラダバー食べ放題のお店ー!!
- サラダバーならカロリーも罪悪感も限りなくゼロ!!
- こんなに野菜食べれちゃうなんて...
- これは...
Halaman 20
- 健康に
- 伝22物
- ★カロリー&脂質の多いドレッシング2位コブドレッシング64kcal(脂質6.4g)3位深煎りゴマ59kcal(脂質5.4g)
Halaman 21
- !?
Halaman 22
- ヨガ
- 柔軟性や姿勢の改善
- 疲労回復やダイエット効果もあると言われています
- 船のポーズ
- はい次は...
- 船のポーズ!
- このポーズは体幹強化や集中カアップ効果があります
- ふんっ!!
- うおっ!?
Halaman 23
- ふんっ!
- うおお...
- このポーズ難しくないですか...?みんなもこうなりますよね...!?なるよね!?
- はっ!!
Halaman 24
- 健康の為にスタンディングデスクを使っています!
- 資料など
- 高さ調整用ーレバー
- スタンディングデスク
- 疲れたら座る用のバランスボール
- これでマンガ描いてるだけで痩せる!
- お尻とか腰とか痛くなくなったし
- 睡眠の質も上がった気がします
- ふー!ちょっと疲れてきたし...
- キコキ》
- 座りモードにするかー
- ん?
Halaman 25
- うわああぁぁ!!
- ポーズ集うぅぅ!!
- 漫画家にとつて大切な資料集が...
- みし...
- そうだ!座りっぱなしならこんな悲劇は起こらないのでは!?
- 管びばない実大!
Halaman 26
- トレーニング道具
- さぷさんの部屋ってさー
- 結構トレーニング道具あるよね
- 特に良く使ってるのはこのルームバイクかなー
- おお!ちゃんとやってるんだ!
- これは良い物だよー
- こんな感じで使うと...
Halaman 27
- めっちゃ便刑!
- 毛布洗。し。
- 漕げよ
- 火僕だけじゃないはず!
Halaman 28
- ダンベルも持ってて良かった!
Halaman 29
- 足のトラブル
- 6月
- 左足が痛風に!
- 右足でかぱいながら歩く
- 8月
- 右足が変形性足関節症に!
- 左足でかばいながら歩く
- そして10月
- 左足の膝に痛みと腫れが...!!
- 私はこう思うのです...
Halaman 30
- をいやぁる!!
- それか...
- フ●ーザ様のアレが欲しい!!
- 舞空術使えるようになりたいっ!!
- してもろてね!
Halaman 31
- WATERINMYKNEE
- なんか膝痛いし
- ちょっと腫れてる感じがする...
- 病院行っておくか
- みんなはマネしないでね!
- みははタクシーとか使、てね!
- 病院にて
- レントゲンなど撮影
- あー...
- ヒザに水溜まってますねー
Halaman 32
- なるほどー
- エコー的な機械
- ほら!この黒いところが水です
- かなりありますねー
- よし!抜きましょう!
- クソデカ注射!!
Halaman 33
- チクッとしますよー
- あぁ...吸われてるのがわかる...
- 赤ければ半月板のケガ
- 黄色ければ炎症ですね
- 炎症ってことは...
- 痛風かなー
- 黄色いですねー
- おおーかなり多いなー
- はいおかわり!
- おかわり!?
Halaman 34
- このあと3回目のおかわりもしました
- その後血液検査
- 痛かったでしょー
- 私もこないだ20ミリリットル抜いたんだけど
- すごく痛かったですよー
- 僕は何ミリだったんですか?
- 確かねー
- 70でしたね
- 週の血液検査の結果で痛風かどうかが判明するよ!お楽しみに!
- 31!!
Halaman 35
- WATERINMYKNEE2
- 病院にて
- 先週の結果なんですけど
- 尿酸値も高いし
- 多分痛風ですね
- そうなんだよなぁ...
- お医者さんって...
Halaman 36
- 痛風の診断のとき
- 多分ってつけがち!!
- なんか釈然としないっ!!
- だよね!?
Halaman 38
- バリ島のホテル
- バリ島旅行に行ったときの話です
- 海すげーキレー!!
- 昼から飲むビールサイコー!!
- ナシゴレンうまー!!
- ホテルもすげー!
- プールあるー!!
- このベッドもーらい!
Halaman 39
- 今何かすごい音が...
- ナンニモキコエナカッタヨー...?
Halaman 40
- 友達と旅行でバリ島へ行ったときの話です
- バリ島はマッサージ人気ダヨー
- マッサージ店にて
- 連れてってあげるヨー
- すごい柱
- バラ風呂
- 店肉スゲー!
- もしかしてエロいお店なんじゃね?
- この紙パンツはけばいいのかな?
- よぃせ...
Halaman 41
- よ...よしっ!!
- はけた!
- 店員さーん
- 準備できまし...
- へっ...
- 々ケツ圧!!
Halaman 42
- マッサージ店にてその2
- 前回のあらすじバリ島で紙パンツがバリってなった
- ......
- 落ち着け友よ...
- 旅にトラブルはつきものだ
- 幸いオレは英語が少し話せる...
- じっちゃんが英語の先生だからな!
- Excuseme.(すいません)
Halaman 43
- please!!【より大きなパンツをお願いします)
- ちなみにマッサージは普通のヤツでした
Halaman 44
- マッサージ後
- なぁ...
- 男二人で入るので
- 合ってるのコレ?
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